Qu'est-ce que c'est?
Dans les traditions yogiques,
la Kundalini est envisagée comme un serpent enroulé qui sommeille jusqu’à ce qu’il soit réveillé et commence son ascension à travers les chakras ou les centres d’énergie le long de la colonne vertébrale, culminant au chakra de la couronne au sommet de la tête. Ce processus est considéré comme un chemin vers l’illumination spirituelle, marqué par une conscience élargie, une perspicacité profonde et un sens profond de l’interconnexion avec toute l’existence.
Ce que je vous propose ici , n’est pas une pratique traditionnelle de yoga ou de méditation, mais plutôt une méthode contemporaine développée pour faciliter l’éveil de l’énergie de la Kundalini de manière progressive, et surtout permettre des libérations rapides et durables...
Comment ça se passe?
Vous serez couchés, les yeux fermés sur un tapis de yoga et je vous accompagnerai grâce à :
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une playlist spécialement conçue pour cette pratique dont les sonorités agissent sur votre système nerveux et changent ainsi vos ondes cérébrales vous permettant d'accéder plus facilement dans un état de conscience modifié.
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un effet de résonnance énergétique
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de légers contacts physiques sur des points énergétiques spécifiques
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certains sons (langage de lumière, mantra, instruments de musique)
Les bienfaits sont multiples:
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Transformation intérieure et Alignement
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Prise de conscience et Clarté
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Créativité et inspiration accrues
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Auto-génération du système nerveux autonome
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Amélioration de la libido
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Dissolution de l’égo limitant
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Atténuation de certains symptômes physiques
A quoi ça sert ?
Vous ne vivrez que ce que vous êtes prêts à vivre.
Cependant comme dans toutes pratiques, il y a quelques contre indications:
-au niveau psychique :
pathologies ou antécédents de pathologie psychiatrique, bipolarité,
schizophrénie, personne sous traitement neuroleptique ou antipsychotique
- au niveau physique :
troubles cardio-vasculaires (antécédents infarctus, AVC…), hypertension artérielle, épilepsie, glaucome, asthme sévère, intervention chirurgicale récente.
+ pour les Femmes enceintes et les mineurs d'âges
Ya-t-il des risques ?
Voici quelques retours...
